Glow & Release Club
Dein Raum für ganzheitliche Gesichtsarbeit, sichtbar entspanntere Gesichtszüge und natürliche Ausstrahlung, von innen heraus.
Deine Schönheit entsteht nicht durch ständigen Druck.
Sondern erst dann, wenn die Spannungen sich auch wieder lösen dürfen.
Im Glow & Release Club lernst du, dein Gesicht bewusster wahrzunehmen, Spannungen gezielt zu lösen und dich wieder weich, verbunden und strahlend zu fühlen.
Nächste gemeinsame Runde startet am 10.6.26
Begrenzte Plätze für diese spezielle Founding Round
Erkennst du dich wieder?
Du schaust in den Spiegel und siehst Müdigkeit, Spannung oder/und viel Härte in deinem Gesicht, obwohl du dich innerlich eigentlich ganz anders fühlst.
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Vielleicht ziehst du automatisch deine Stirnmuskeln immer wieder zusammen.
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Vielleicht sitzt unglaublich viel Spannung in deinem Kiefer oder/und Nacken.
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Vielleicht hast du schon so vieles ausprobiert und trotzdem hast du das Gefühl, nie wirklich dranzubleiben. Nie wirklich richtig den Einstieg zu finden.
Nicht, weil du zu wenig machst.
Ganz im Gegenteil.
Echte Veränderung entsteht nicht durch Druck.
Sondern durch Bewusstsein, Regelmässigkeit und eine fundierte fachliche Begleitung.
Genau dafür habe ich den Glow & Release Club geschaffen.
Glow & Release Club
Ein Raum für nachhaltige Veränderungen
Der Glow &Release Club ist mehr als nur einfach bisschen Faceyoga. Meine Vision ist wirklich eine wundervolle Community zu erschaffen. Die wachsen und sich auch erweitern darf. Das jetzt ist erst der Anfang. Und du kannst von Anfang an mit dabei sein.
Es ist ein Raum, in dem du lernst, dein Gesicht ganzheitlich zu verstehen.
Wir arbeiten nicht nur mit einzelnen Muskeln, sondern mit deinem gesamten Spannungsmuster.
Denn dein Gesicht ist verbunden mit:
• deiner Haltung
• deinem Nervensystem
• deinem Stresslevel
• deiner Atmung
• deinem Körpergefühl
Und genau dort beginnt echte Veränderung.
Und genau dort setzten wir an mit Faceyoga so wie ich es weitergebe.
Und genau in dieser Verbundenheit kann die Magie entstehen
Der Glow & Release Club öffnet ganz bewusst nur wenige Male im Jahr.
Das erwartet dich im Club
4 Live Sessions pro Monat
Gemeinsam lösen wir Spannungen,
arbeiten gezielt an verschiedenen Gesichtsbereichen und integrieren neue Routinen in deinen Alltag.
Ich führe dich jeweils durch einen kompletten Flow hindurch und anschliessend bleibt noch Zeit Fragen zu stellen.
Diese Sessions werden aufgezeichnet und für sicher ein Quartal im Mitgliederbereich als Aufzeichnung zur Verfügung stehen.
Replays & Übungen für Zuhause
Damit du flexibel bleiben und in deinem eigenen Rhythmus üben kannst, wird es von den Livesession immer eine Aufzeichnung geben.
Monatliche Schwerpunkte
Jeder Monat widmet sich einem bestimmten Fokus. Da kannst du auch mitbestimmen. Denn es soll ja möglichst viel für eure Schwerpunkte sein.
Zum Beispiel:
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Stirn & Zornesfalte
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Augenpartie
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Kiefer & Nacken
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Gesichtsspannung
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natürliche Ausstrahlung
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Ernährung/Supplements
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Körpertechniken
Community & Begleitung
Du bist nicht alleine. Wir werden eine tolle, bestärkende Community sein. Die alle gleiche und ähnliche Thematiken haben und Wünsche haben, die sie gerne erreichen möchten.
Im geschützten Raum des Clubs darfst du jederzeit Fragen stellen, dich austauschen und Schritt für Schritt deinen eigenen Weg gehen.
Dazu werden wir eine Telegram-Gruppe habe.
Was sich verändern darf
Mit der Zeit wirst du beginnen,
dein Gesicht anders wahrzunehmen.
Nicht kritischer.
Sondern bewusster.
Du wirst lernen:
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Spannung frühzeitig zu erkennen
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bewusster loszulassen und zu entspannen
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deine Mimik weicher werden zu lassen
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deine Mimik anders zu nutzen und zu trainieren
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dich wieder mehr mit dir selbst verbunden fühlen
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Du wirst anfangen Zusammenhänge zu verstehen und zu erkennen
Und genau das verändert oft nicht nur dein Gesicht sondern deine gesamte Ausstrahlung.
Dieser Raum ist für dich, wenn.....
✔ du natürliche Wege gehen möchtest
✔ du dein Gesicht ganzheitlich verstehen willst
✔ du keine Lust mehr auf schnelle Lösungen hast
✔ du dir nachhaltige und sichtbare Veränderungen wünschst
✔ du dranbleiben möchtest -> ohne Druck
✔ du dich wieder weich, entspannt und selbstbewusst fühlen möchtest
Ich glaube an deine natürliche Schönheit – ohne Botox & Co.!
"Als Expertin für ganzheitliche Naturkosmetik habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, dir zu zeigen, wie du eine strahlende Haut&Ausstrahlung erreichst – und das auf natürliche Art und Weise.
Ich glaube daran, dass wahre Schönheit mehr ist als das, was das Auge sieht – es geht um eine ganzheitliche Harmonie von innerem und äußerem Wohlbefinden."
Mit 30 hatte ich selbst schon eine deutliche Zornesfalte und sah oft wütend aus, obwohl ich es gar nicht war. Ich bin ein Grundfröhlicher und Zufriedener Mensch.
Ich wollte das nicht einfach akzeptieren und hinnehmen.
Und Botox war für mich nie eine echte Lösung. Doch habe ich mir wirklich kurz darüber Gedanken gemacht, einfach weil es mich so gestört hat. Bei jedem Blick in den Spiegel.
Also begann ich, mich intensiv mit der Gesichtsmuskulatur, Spannungen im Gesicht und ganzheitlichen Techniken auseinanderzusetzen. Noch viel tiefer einzutauchen, wie ich es bereits schon gelernt hatte. Denn damit hatte ich, wenn überhaupt nur kurzfristige Erfolge.
Und innerhalb kurzer Zeit begann sich mein Gesicht sichtbar zu verändern.
Heute begleite ich Frauen dabei, genau diesen Weg zu gehen:
weg von Druck und Kampf, hin zu mehr Bewusstsein, Entspannung und natürlicher Ausstrahlung.
hin zu mehr Bewusstsein, Entspannung und natürlicher Ausstrahlung.
Hey; Ich bin Tamara
Das sind deine Möglichkeiten
3 Monate Begleitung
147 CHF / EUR
49 CHF / EUR pro Monat
Perfekt für deinen Einstieg
und erste nachhaltige Veränderungen.
✨ 6 Monate Begleitung
264 CHF / EUR
44 CHF / EUR pro Monat
Für tiefere Integration,
mehr Routine und langfristige Veränderung.
Sichtbare und nachhaltige Veränderung entsteht nicht in wenigen Tagen.
Deshalb arbeiten wir bewusst über mehrere Monate zusammen.
Letzte Worte
Zögere nicht länger mit "vielleicht" "irgendwann" oder "es ist noch nicht so schlimm". "Passt schon noch." NEIN Schluss damit! Setzte DICH als Priorität ein!
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment,
dir diese Zeit für dich zu schenken.
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.
Ich freue mich, dich im Glow&Release Club zu begleiten
FAQ
Hier findest du Antworten auf deine Fragen zum Glow&Release Club. Ich möchte sicherstellen, dass du dich bei mir und in unserer Community sowohl vollständig informiert als auch rundum wohl fühlst. Sollte deine Frage hier nicht mit dabei sein, zögere nicht, mich kurz persönlich anzuschreiben.
Brauche ich spezielle Vorkenntnisse oder Ausrüstung?
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Nein, spezielle Vorkenntnisse oder Ausrüstung sind nicht erforderlich. Ich führe dich Schritt für Schritt durch alle Techniken und Prozesse. Der Club ist sowohl für AnfängerInnen als auch für Fortgeschrittene bestens geeignet.
Was wenn ich nicht bei den LiveSessions mit dabei sein kann?
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Alle Session stehen dir im Mitgliederbereich als Aufzeichnungen für eine Zeitlang (Quartalsweise) zur Verfügung. Du kannst sie so oft nacharbeiten wie du möchtest.
Bin ich geeignet für den Club?
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Wenn du nach natürlichen Wegen suchst, deine Haut zu pflegen und Falten zu minimieren, bist du hier genau richtig. Dieser Glow&Release Club ist ideal für alle, die Wert auf natürliche Schönheitspflege und individuelle Betreuung legen.
Wie viel Zeit muss ich pro Woche für den Club einplanen?
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Obwohl die genaue Zeit je nach individueller Routine variiert, solltest du pro Tag zu Beginn circa 30Minuten und danach 5-15 Minuten für dich und deine neuen Routinen einplanen. 1x pro Woche treffen wir uns für eine Livesession a 30 Minuten. Ich finde die Ausrede "Ich habe keine Zeit" bei so wenig zeitlichem Aufwand pro Tag gilt absolut nicht! 5-15Minuten pro Tag solltest du dir definitiv wert sein!
Wie erfolgt die Betreuung während des Clubs?
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Dir steht hierfür unsere Telegram-Gruppe für kontinuierlichen Austausch zur Verfügung. Da wird es auch immer mal wieder kleine Anregungen von mir geben oder Umfragen, welchen Bereich euch am meisten interessiert und ihr dafür Techniken erlernen wollt.
Wann startet der Club?
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Der Club startet am 10.6.26. Die Tore sind nur wenige Male im Jahr geöffnet, sodass wir uns in der Zwischenzeit wirklich voll und ganz auf neue Routinen konzentrieren können. Ohne dass ständig neue Mitglieder hinzukommen.
Kann ich jederzeit wieder verlängern, wenn ich happy damit bin?
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Ja natürlich, du wirst rechtzeitig alle Infos dazu erhalten.
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